我收到一条留言：

说来特别巧，我今天刚好读到一篇文章里，引用了最近很流行的一句毒鸡汤：

我曾经写过很多关于丧失的文章，可在我自己经历丧失的时候，仍旧感到心疼不已。

我也跟很多姑娘一样，喜欢上不喜欢自己的人，而且不止一次。飞蛾扑火，奋不顾身。

我以为，全心全意爱一个人，就会得到那个人的回应。

可是那个时候的我，总是只喜欢几乎不可能喜欢上自己的人：

我第一个很喜欢的男生，后来发现是gay；

喜欢的第二个男生，是只在中国停留一个寒假的外国留学生；

第三个男生是颜控，而我从来不是美女；

最后一个人还在爱着前女友，而我却奋不顾身......

在这个期间，我从18岁的少女变成了30岁的少女（哈哈，没错，仍旧是少女，只是有了从前没有的智慧）。

我用了整整12年的时间，不断探索，不断理解自己，才逐渐懂得了一个简单到不能再简单的道理：

前两天，来访者问我：如果我希望男朋友把我们的关系，放在他生命中最重要的位置，这个要求是不是很过分？

我回应她说：“这个要求并不过分。不过你需要找一个同样把亲密关系，放在生命中最重要的位置的人。”

如果我们希望可以找一个非常相爱的人，那么，跟一个不够喜欢我们的人不断纠缠，就只会离我们想要的越来越远。

你一直站在他身后，期待他为你而转身。

你建构的世界里满满的都是他，而他的眼睛却始终没有看向你的方向。

而你要记住，这一切，跟任何外在的评判标准没有任何关系。

不管你变得多漂亮，多有才华，性格多么好，甚至你为他付出多少，所有这些都并不是他爱你的理由。

因为你需要先问问自己，你一直渴望的，他爱你的方式，你自己是否能够做到？

你希望他爱你爱到疯狂，那么你自己是否“疯狂”地爱着自己呢？

你为自己感到骄傲吗？

你那么痴迷地想要从他身上找到爱你的痕迹，那么你自己呢，你爱自己的痕迹在哪里？

我并不想只是给你一碗鸡汤，我只想用自己“血淋淋”的经历和无数成长的痛带来的一点智慧，邀请你看看，那个一直在他身后，期待他转身的你，到底要谁来心疼，要谁来拥抱，要谁来拉住她的手，温柔地对她说：“宝贝，你辛苦了，我们回家吧！” ？

那个人并不会是他，而是你自己。

喜欢一个不喜欢你，或者一个不够喜欢你的人，就是一场漫长的丧失。

因为从一开始，你就已经失去了。

你的所有努力，不过是对丧失的视而不见。

可是就像开始那位朋友问到的：“为什么在相处过程中明明就有很多的不舒适，我却还愿意呆在里边不出来，为什么直到以这样的方式分手，我还在幻想在一起多好？”

我们并不会因为体验到丧失，就轻易放手。

那么亲爱的，请你尝试着去理解自己的这份执着。

不用评判自己说：“我怎么这么犯贱！？”

你的痴迷和执着本身，就是生活扔给你的功课。

如果你明明跟他在一起有很多不舒服，却仍旧愿意呆在里面，也许你要问问自己：

也许我们一直觉得自己还不够好，还不够值得被爱，那么呆在一段“对方并不爱我们”的关系中，好像就能不断地印证我们觉得自己“还不够好”，“还不够值得被爱”的想法。

这种印证本身，让我们觉得安全和熟悉。

当然还有很多其他的可能性，这些可能，只有我们自己才有答案。

如果我们在开始的时候，就直觉性地知道，自己已经丧失了一段自己想要的相爱的关系，却仍旧在徒劳地希望挽回局面，那么也许学会接纳生命中大大小小的丧失，学会简单地接受“不管你有多好，一个人就是有可能不喜欢你”这个对每个人都适用的课题，就是我们要学习的人生课。

尼采曾经说过：我们要学会聆听心灵地下室里，野狗的狂吠。

陆晓娅老师说：情绪，是生命对我们的叩问。

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