伯恩斯抑郁量表（BDC）
在过去数天内，根据下面各种情绪对你的困扰程度，在右侧相应栏你打勾（√）。
0无 1轻度 2中度 3重度
1、悲伤：你觉得悲伤或泄气吗？
2、沮丧感：你觉得前途渺茫吗？
3、自我评价低：你觉得自己毫无价值吗？
4、自卑感：你觉得不自信或低人一等吗？
5、内疚感：经常对自己太苛刻或经常自责吗？
6、犹豫不决：难以作出决定吗？
7、易激怒：你容易生气或怨恨他人吗？
8、兴趣缺乏：你对工作、爱好、家庭或朋友不敢兴趣吗？
9、动机缺乏：你做事有勉为其难的感觉吗？
10、自我感觉差：你觉得自己变老了或缺乏魅力了吗？
11、食欲改变：你是否食欲减退？是否暴饮暴食？
12、睡眠紊乱：睡眠质量差吗？你是否感到筋疲力竭且睡眠过多？
13、性欲减退：你是否对性不感兴趣？
14、关注健康：你过分担心自己的健康吗？
15、自杀冲动：你觉得活着没有意义或生不如死吗？
总分
程度
0-4分：轻度或没有抑郁；
5-10分：正常但不快乐；
11-20分：接近中等抑郁；
21-30分：中等抑郁；
31-45分：严重抑郁。
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