倾听是这个浮躁的世界最缺乏的一种能力，当你学习和掌握了倾听的技能，你会从中获益。真正会倾听的人，也是会尊重别人的人。因为他们把他人的利益置于自己之上，这种人最终也会得到别人的尊重。

社交媒体的出现让人们充分地表达了自己，人们努力分享自己的想法，感受，和知识。但是我们发现当我们说的时候，我们是希望有回应的，就是我们心里希望一个愿意听我们说的人。但是同样是这个伴随着新技术的社交媒体，因为信息的海量，我们很难得静下来听那些正在说的人。常常，我们只是看见他们的嘴巴动作，伺机准备插话。所以在这个信息爆炸，人人都拥有话语权的今天，说的人似乎远没有会倾听的人来的更有价值。

当我们把这个运用到企业管理上，我们知道好的领导是那些明白主动倾听的价值，也会从别人的分享中最大程度获益的人。美国畅销书作家和创业者Kevin Daum在INC上分享了他的洞见。他认为好领导明白如果你想被倾听和理解，第一步要学习的是如何倾听你自己。接下就是倾听那些真正知道如何倾听的人分享的行为。再整合这些到你的交流行为里，你一定会对你所学习到的感到惊讶。

1.同在。

如果你准备吸收某人说的内容，你必须真正集中精力在这个人上。不要分神。把你的注意力投注给这个人。放下智能手机，关掉电脑屏幕，放下书或杂志，用一种中立或者令人高兴的表情看着对方。多数人习惯在特定时刻，对某人给予其他人关注力的一般，单单这样的态势会让他们感受到重要，这也会让你真正听见他们正在说的。

2.关掉内心的声音。

任何交流的内部分析是不可避免的和必要的，但通常这是客观的代价。一个声音确实可以在你的脑中占主要位置，以至于你不再听那个人说的，而只是听你脑中的恶评。在一次交流之后有大量时间来评估你听的内容价值，但是首先你必须倾听。一个安静你内在声音的方法是记录，写下每个关键词或者短语，会迫使你吸收进来的 信息。然后，你离开演讲者后，自己来处理这些。作为一个额外的好处，你会在之后的讨论中对于那些真正说过的，有一个更准确的表述。

3.举起一面镜子。

这个方法是许多心理学家和顾问推荐来帮助减缓争执的。当机会来了，大声说出来，也对这个人描绘你刚听他说的内容。重新用自己的语言组织是好的。确保最后有一个确认的请求，“所以，你最关心的是新聘用者缺乏培训。对吗？”说话者就会知道你在关注，而且也全心投入。

4.请求说明。

在交谈中，寻求感兴趣的领域，这些领域你可能会有更多查究。不是让演讲者的思绪脱轨，请演讲者延展和澄清，“‘有趣’是什么意思？”或者“为什么你认为这个这么重要？”说话者会感谢这样的互动，你会更好理解这个人的观点，还有你感知的信息。

5.建立跟进。

在任何交流的技术中，都需要讨论和确定是否有一定的行动步骤。这种表达会提供说话者你真正关注他们说的内容，帮助他们评估对你的需要他们自己的相关性。对他们的分享表达感谢，让他们知道，从这次交流，你发现了什么有价值的东西。让他们感觉到自己被倾听，会增加他们真正倾听你的几率，尤其是当你有重要的事要说的时候。

倾听是这个浮躁的世界最缺乏的一种能力，当你学习和掌握了倾听的技能，你会从中获益。真正会倾听的人，也是会尊重别人的人。因为他们把他人的利益置于自己之上，这种人最终也会得到别人的尊重。

作者：曼舞若夕（果号：192501）

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