1 最近有个台湾短片刷爆朋友圈，它的名字叫《餐桌上的陌生人》，光是名字就令人心疼。 故事讲述的是，一对结婚多年的夫妻，他们在同一个屋檐下生活多年，却没有交流。 他们是夫妻，却更像两个合租的陌生人。 有一天，妻子无意中捡到了沙发下的录音笔，她打开听，却听到了自己的婚姻日常。 他们在同一个餐桌吃饭，她问一句，他答一句，然后是沉默。 咀嚼的声音、敲键盘的声音、咳嗽的声音、翻书的声音，唯独没有聊天的声音。 这就是婚姻失语症，他们从无话不谈到无话可说，可能只隔了几年的时光而已。 后来，丈夫也听到了录音笔的声音，他买了一个投影机，和妻子聊聊天看看电影，找回往日的感觉。 短片是想告诉大家，不沟通的婚姻，就像从来不生病的身体一样，充满了危机。 有多少夫妻在餐桌上各玩各的手机，开口就像尬聊，他们宁可抱着冰冷的电子产品，也不抱一抱身边的爱人。 中国青年报一项有2750人参与的调查显示，近八成受访者坦言，自己不同程度上有“下班沉默症”，回到家中沉默不语。 英国一项调查显示，1/4的夫妇每天交谈时间不足10分钟。 缺乏沟通是都市婚姻的通病，下班后有些人宁愿看电脑、电视、玩手机，也不和妻子聊天，还美其名曰“需要自己的个人空间”。 沉默的吃完饭，然后把自己关在书房，让妻子一个人收拾碗筷、陪娃做作业、干家务。 他渐渐习惯独处，而她的话也越来越少，最后对他心如止水。七年之痒，针对的只是那些不懂经营的人。

而那些越过越好的夫妻，他们的字典里没有七年之痒，只有相濡以沫。

2 前不久，结婚十年的老同学爱莎，和老公来北京旅游，我陪他们去了一趟颐和园玩。 一路上，爱莎都挽着老公李鹏的胳膊，两个人你一言我一语，有说不完的话。 爱莎喜欢拍照，李鹏不厌其烦的给她拍，然后还自拍。 天气太热了，我买了三支冰淇淋，爱莎吃到衣服上，李鹏小心翼翼的帮她擦拭，不知道的还以为是热恋的情侣。 晚饭时间，我请他们吃了北京烤鸭，李鹏挺绅士的给我们卷鸭肉，夸赞道：这烤鸭地道，要蘸酱加黄瓜大葱，如果喜欢吃饼皮，可以加两层。 爱莎开玩笑的说，李鹏就是这样，吃的东西都堵不住他的嘴。 他们在家吃饭的时候，李鹏就总爱点评爱莎做的菜哪个味道好，哪个需要改善，现在她的烹饪技巧提高了不少。 餐桌是感情交流的最好工具，李鹏的一句赞美，就能引出爱莎的一堆话。 比如什么样的食材新鲜，买菜途中遇见了谁，谁家里又发生了什么事，李鹏也听得津津有味。 我向艾莎讨教婚姻保鲜剂，她说结婚后他们能吃到一起，能聊到一起，吵吵闹闹过了十几年，日子过得平淡而知足。 原来，饮食男女餐桌上的家长里短，才是幸福婚姻的模样。 3 在《拜托了冰箱》中的最新一期，张歆艺讲述了她和袁弘相爱的经过。 那时候袁弘在录制《真正男子汉》，刚从军营里出来就直接到张歆艺家，还给她做了一大桌子菜。 然后向她表白：在军营里最苦最累的时候，我的脑海里都是你。 从那天起，张歆艺被袁弘的表白感动了，她决定“那就处呗”。 张歆艺还说，那天袁弘在她家沙发上睡了一宿，第二天一大早就起来参加发布会，还给她发了一条意味深长的微信：我今晚还来。 王嘉尔问何老师，这句话是什么意思，何老师坏笑说“就是昨天太累了，睡了沙发不甘心”，弹幕里的网友们刷屏呼吁，“何老师不要教坏小孩”！ 张歆艺的冰箱里，有很多奇葩的东西，比如辣的巧克力，发霉的寿司，长了青苔的椰子，还有各种火锅底料。 冰箱是窥见生活的窗口，张歆艺也狂撒狗粮，她自曝和袁弘婚后很浪漫，去到各个国家旅行或工作，就会带一些对方从未吃过的食物放在冰箱。 节目最后，张歆艺向袁弘喊话，对我好一点，然后我就争取给你生个娃。 想起之前张歆艺接受采访，谈到和袁弘的婚姻生活。 她说： “我和我老公很少吵架，几乎没有吵过，要吵也是吃喝玩乐的事情，有一些分歧，也很快都解决了。” “我们两人最大的共同话题是吃，因为两个的口味一点都不会相互影响，是相互激励。我们俩经常会拿武汉最好吃的东西和成都最好吃的东西PK，然后把彼此喂成一个大胖子。” “我最胖的时候就是跟他在一起。我在武汉吃了很多小吃，生烫、蟹脚面、干拌面，还有虾，那个时候网上拍到照片说我疑似怀孕。那个时候我终于败下阵来，承认武汉的小吃非常好吃。” 你看，夫妻之间能吃得到一起去，又能聊到一起去的婚姻，问题都不大。 最怕的是，虽然在同一个屋檐下生活，两个人却吃不到一起、聊不到一起，同床异梦，纯粹为了孩子而凑合。 4 什么是婚姻失语症？ 就是从一开始的无话不谈，到柴米油盐再到无话可说的时候，把妻子当成了冰箱，一个可以视而不见的生活必需品。 你和他说话，他嗯嗯啊啊的回答你，你说得多了，他直接让你别吵。 当你以为他只是工作压力大，无意中看见他和同事相处，活跃得像另一个人，这个人恐怕患上了婚姻失语症。 婚姻失语症是家庭冷暴力的一种，它要怎么防止呢？ 简单的和大家分享一些办法： 主动关心或问爱人的工作和生活，并谈起自己最近的生活，找一个共同话题。 周末可以安排一些户外活动，比如野营、采摘、农家院什么的，随便聊一些轻松的事情。 如果有孩子，可以相约带孩子一起去看电影、亲子游活动、逛公园等，多聊一些亲子话题。 如果对方还是爱搭不理的，千万不要吵闹，直接坐下来和他谈一谈。沟通是幸福的桥梁，你进一步他进一步，夫妻之间才能和谐共处。 婚姻失语症是一种病，最好的治疗方法就是放下手机，把对网络世界的热情，放回爱人的身上。 你们从无话可说，到无话不谈，中间只隔了两个字，就是“经营”。 婚姻也许很难，但懂得经营，便可化腐朽为神奇。

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